心情不好怎么安慰人?

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1、我知道你很难过,哭泣不是唯一解决问题的方法,你要试着好睡一觉,明天醒来,你会发现,事情并没有那么糟糕。2、我知道,你现在一定有些不开心,发泄出来吧,不要憋在心理,会憋坏的,你可以大哭一场,把心里所有的不痛快,都哭出来,哭过之后,你会觉得好多了。3、我知道,你现在一定很想哭,但是不要在别人面前哭,你可以躲在被子里,放声大哭,哭出你所有的不痛快。4、我知道,你现在一定很难受,但是不要一直想,一定要告诉自己,一切都会过去的,明天醒来,你一切都会好起来的,你要相信自己。5、我知道,你现在一定很伤心,但是你不要一直想,你可以找一些自己喜欢做的事情,转移一下自己的注意力,这样就不会一直想那些不开心了。

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