小孩感冒可以吃牛肉和鸡蛋吗
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小孩感冒可以吃牛肉吗
2018-03-04

冯永红主任护师
呼吸内科肥城矿业中心医院
众所周知，牛肉是一款温补的食物，对于人体有很高的营养价值，因此备受人们的喜爱。可是感冒了可以吃牛肉吗？很多人对此并不是十分清楚。其实小孩风寒感冒是可以吃牛肉的，而且小孩风寒感冒后吃牛肉对于感冒的恢复是有很多好处的。
1.小孩风寒感冒患者可以吃牛肉。得了风寒感冒是不能够吃一些寒凉食物的，但是牛肉是一种属于性平的食物，而且牛肉里面含有非常多的营养物质，能够有效提高人体的抵抗力，所以说风寒感冒的时候吃牛肉是非常好的选择。但是风寒感冒患者平时不应该吃太多的牛肉，吃牛肉也需要适量进行食用。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗可以喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅，既好吃又对病情有好处。
2.牛肉比较富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更加接近于人体的需要，能够有效提高机体抗病的能力，可以非常有效地补血和养血，冬季食用牛肉还可以多多进行有效的暖胃补益。在牛肉当中一般都含有着非常丰富的锌，锌元素具有帮助人体增强自身免疫力的作用。这是由于锌元素能够有效促进白血球的生长，进而能够帮助人体防范病毒、细菌等等各种有害物质，而且牛肉还是人体日常补充锌的重要来源。
3.感冒的时候可以少量地吃一些牛肉，但是专家提醒，感冒发烧的时候还要禁吃牛肉。一般来说，凡是患热性疾病的患者服药时，应该要禁用或者是少食用酒类、辣味、鱼类以及肉类等等一些食物，因为酒、辣味食物性热以及鱼和肉类都有生热以及生痰的作用，患者吃了之后则会助长病邪，使感冒的病情有所加重。
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牛肉是一种营养价值很高的食品，富含优质蛋白质和氨基酸，口感清新柔嫩，非常受欢迎，是日常生活中最常见的食物之一。但是牛肉是一种发物，也容易引起过敏，所以很容易引起症状的进一步加重，所以宝宝在感冒和咳嗽的症状中，一定要注意忌讳，最好不要吃牛肉这种食物，否则会对治疗产生不利影响。
感冒和咳嗽的婴儿必须注意日常饮食。儿童感冒后，我们应该给他们更多的水，并且应该优先采取清淡的饮食，通常多吃新鲜的水果和蔬菜，这样可以有效地补充维生素和膳食纤维，对疾病的恢复有较大的帮助。所有辛辣、油腻、刺激性的食物应少吃，否则，咳嗽很容易加重，对治疗有负面影响。此外，我们还需要做好儿童防寒保暖措施，多与儿童进行户外活动，这样可以有效地增强儿童的免疫力，从而减轻感冒和咳嗽的症状。
总之，在感冒和咳嗽的症状之后，婴儿必须小心不要吃牛肉，因为这种食物容易引起过敏，而且容易引起症状的加重，这会对疾病的治疗产生负面影响。我们应该优先吃清淡的饮食，给孩子多喝热水，给孩子吃新鲜的水果和蔬菜，这样可以有效地补充维生素，对于疾病的治疗非常有帮助。
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小孩感冒暂时不要吃牛肉和鸡蛋，因为牛肉和鸡蛋含高蛋白，不容消化，小孩感冒脾胃是虚弱的，祝宝宝早日康复！
