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适量吃是不会发胖的 。
人参是中医上的补气虚的补药.最佳的吸收方法就是当含片使用.将人参加工成薄片,口含,这种方法是吸收最好的.其次就是泡水和炖.但是感冒之时不能进补,要停用.同时,萝卜不能和人参同时服用.所以服用人参期间,避免食用萝卜.人参准确说时候于阴虚的人群.
意见建议:人参,一般气虚的人吃比较好.它有大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神增智的功效.对增强体质有一定的帮助.但是,如果你有热证,实证,或正气不虚,就不可以服.同时,服人参不宜喝茶和吃萝卜.
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