青枣的功效与作用是什么 盘点吃青枣的五大好处
发布网友
共1个回答
热心网友
青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等.
食用青枣的好处:
1、增强人体免疫力
.
2、提高肌肉能力，增加体重
.
3、保护肝脏的作用。
4、抗过敏
。
5、镇静安神催眠和降压的作用.
6、抗癌.
