党参怎么吃效果最好,党参怎么吃,党参怎么吃最好
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服用党参煎服入药、煲汤炖煮效果最好一些。
【党参的食用方法】
1、一般服用党参都是用来泡茶或者在容器中煎熬服用，泡茶是不错的选择，既不会太难入口也方便快捷，当然煎熬服用耗时虽多，也比较麻烦，但是药用价值还是更好的。
2、党参也可以用来做菜炖汤的，参苓粥、参枣米饭、参芪粳米粥等都是用党参做出来的美味佳肴。
【党参的功效】
1、适用于体弱气虚，身体孱弱的人群：每个人的体质不同，有些人天生体质强健，而有些人从小体弱多病。党参能够调节身体的机能，使人血气通畅，面色红润等。
2、适用于手脚乏力，身体易疲乏的人群：就像一年有春夏秋冬一样，人的身体也有旺盛和虚弱的时候，有些时候由于精神压力过大或者饮食不当的原因造成的疲劳，可以服用党参来调节，不仅能够提神养脑，对体力恢复也有不少的好处。
3、适用于贫血人群：贫血的人群经常会头晕多睡，面色显黄，精神不佳，服用党参也能益气补血，非常有效。
4、适用于感冒腹泻，食欲不振的人群：通常我们感冒咳嗽，都会伴有精神不佳，食欲不振等毛病。这时候党参也是不可多得的良药。
党参（学名；Codonopsis pilosula (Franch.) Nannf. ）桔梗科党参属，多年生草本植物，有乳汁。茎基具多数瘤状茎痕，根常肥大呈纺锤状或纺锤状圆柱形，茎缠绕，不育或先端着花，黄绿色或黄白色，叶在主茎及侧枝上的互生，叶柄有疏短刺毛，叶片卵形或狭卵形，边缘具波状钝锯齿，上面绿色，下面灰绿色，花单生于枝端，与叶柄互生或近于对生，花冠上位，阔钟状，裂片正三角形，花药长形，种子多数，卵形，7-10月开花结果。产地中国北方海拔1560-3100米的山地林边及灌丛中。党参为中国常用的传统补益药，古代以山西上党地区出产的党参为上品，具有补中益气，健脾益肺之功效。党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。此外对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。
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党参吃法有多种都针对体质虚弱、气血足、面色萎黄等人群来做食物既能滋补也能预防疾病体弱多病的人。
党参的吃法很多，下面介绍几种吃法吧，希望可以帮到你
1、参苓粥:党参、茯苓、生姜各10克粳米100克先党参等三味煎水取汁下米煮成粥加盐调味食源于《圣济总录》种党参吃法党参、茯苓补脾益胃生姜温健胃、止呕粳米益脾养胃用于脾胃虚弱少食欲呕消瘦乏力 2、参枣米饭:党参10克大枣10糯米150克先参、枣洗净煎水取汁另糯米隔水蒸熟反扣于碗上浇参、枣及其汁液放入适量白糖每日食二次源于《醒园录》本方党参补脾益气大枣、糯米与党参协同奏效用于脾虚气弱 3、参芪粳米粥:党参、黄芪各10克粳米100克参、芪煎水取汁下粳米煮成粥白糖调味食本方取参、芪均能补益脾肺之气黄芪又能固表止汗用于肺、脾气虚体倦乏力短气自汗少食便溏 4、两仪膏:党参、熟地黄各等分加水煎取浓汁另加等量白糖再煎至浓稠每次吃1~2匙或温水冲化饮
