临安山核桃摘下来可以直接吃吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 01:47
共2个回答
热心网友
时间：2023-11-10 19:32
不可以！，采摘下来的临安山核桃要经过几道工序的处理才可以上市，供人们食用。
热心网友
时间：2023-11-10 19:33
可以的，新鲜的 核桃 营养价值是比较高的，建议是宝妈可以直接吃的。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体作为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其他脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
热心网友
时间：2023-10-19 18:35
不可以！，采摘下来的临安山核桃要经过几道工序的处理才可以上市，供人们食用。
热心网友
时间：2023-10-19 18:35
可以的，新鲜的 核桃 营养价值是比较高的，建议是宝妈可以直接吃的。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体作为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其他脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
