45岁左右的男人贫血有什么表现?应该怎么办?

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多数人都知道贫血症状多表现为组织缺氧。严重时,会导致耳鸣、虚弱、头晕、易疲劳、嗜睡等症状的出现,其实贫血的危害不仅如此,有时甚至会导致男性因贫血而出现阳痿(ED)、早泄、*减低等性功能下降的反常现象的出现。
  阳痿的原因多种多样,不像感冒那般病因简单好诊断,可牵连的原因有很多,比如太胖的人和糖尿病人则多阳痿,过度*也可导致阳痿等。那么,贫血又是怎样导致男性出现阳痿症状的呢?贫血导致男性阳痿早泄主要和下列因素有关。
  首先,贫血会造*体组织细胞氧的供应量减少,从而引发人体器官功能的异常,如缺氧会导致心脏心力衰竭,肝脏解毒功能低下等;在这种低血氧的情况下,男性的性腺、*相应地也会发生一些功能性异常,如雄性激素(*酮)分泌减少,进而使垂体的分泌功能发生异常等。
  具体到阳痿的病因来说,男性的性腺——*在低血氧的情况下会出现发生功能性异常,雄性激素(*酮)分泌减少,使垂体的分泌功能发生异常。
  另外,贫血严重的话,人体植物神经功能易发生紊乱,男性着这时会比较容易出现精神紧张、情绪激动的状况,从而情绪上的不良因素又会导致精神性阳痿的发生,形成恶性循环。
  如果确诊为是因为贫血而引起的阳痿,除了配合医生的治疗之外,还可以通过食疗法来改善。一般而言,只要贫血的症状得到改善,阳痿症状也就会有好转。
  平常可多煮一些红枣赤豆粥、参枣汤之类的补补,用料很简单,只需要红豆、大米、红枣若干,放锅中煮沸,每天吃一两次,两吃两周就会有所改善。党参汤则更简单,只要党参和大枣即可,只需煮半个小时,吃枣喝汤,可补气血、治消瘦、疲倦等。
  另外,芹菜炒猪肝,是一道富含铁质和叶酸的菜肴,对于贫血患者有很好的帮助作用,可一试。

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贫血的自我测试:身体发软、容易疲倦、头昏眼花、头痛心悸、呼吸困难、面色不好、食欲不佳、特别怕冷。中医认为血液的生成,其物质基础之一是“精”精包括水谷精微和肾精,如果肾精不足,就会贫血,表现在容颜上,便是面色苍白、无血色。多吃红枣、桂圆、葡萄、紫菜、菠菜、莲藕、黑米、乌鸡、黑芝麻等。现在天气冷,你多吃点牛骨髓汤、羊肉汤、狗肉。牛、羊脊骨补肾虚,通督脉,活腰痛下痢。

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吃什么不重要,重要的是找到原因对症下药。贫血的原因非常多,甚至有些原因至今仍不清楚,但归纳起来贫血不外乎由三大类原因造成:红细胞生成减少、红细胞破坏增加(溶血性贫血)、红细胞丢失过多(失血性贫血)。

一、红细胞生成减少性贫血:溶血器官也就是骨髓为什么会生成细胞减少呢?如果把骨髓比喻为一个造血工厂的话,我们就容易理解和分析了。

第一种可能是造血的原料缺乏,造血原料主要包括铁、维生素B12、叶酸、维生素B6及蛋白质;第二种可能是造血工厂本身瘫痪、停产了,如骨髓因感染、中毒、放射线破坏,或被其他细胞如肿瘤细胞占据等;第三种可能是使工厂机器运转的“润滑剂”不足,也就是调节红细胞生成的因素缺乏,如促红细胞生成素减少等。

这类贫血中常见的类型有:缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、感染性贫血、铅中毒性贫血以及肿瘤引起的贫血等。但有一种特殊的贫血叫做“婴儿生理性贫血”,它是婴儿出生后2-3个月发生的一种正常生理变化所引起的短暂性贫血状态(详见“婴儿生理性贫血”),不是病态,所以称为生理性贫血。

二、溶血性贫血:正常情况下,红细胞的寿命为120天,每天约有1%衰老红细胞从血中清除,同时又有相应数量的新生红细胞从骨髓释放到血液中,以维持红细胞数目的恒定。当红细胞寿命缩短、破坏增加,此时虽然骨髓造血增强,但尚不足以代偿红细胞的损耗,这样产生的贫血叫做溶血性贫血。常见的类型有:G-6-PD酶缺乏症(如蚕豆病),免疫性溶血,遗传性球形红细胞增多症,??地中海贫血等。

三、失血性贫血:顾名思义,这是由于血液丢失过多引起的贫血,可分为急性和慢性两类。儿童中急性失血少见,多为慢性隐匿性长时间失血。如胃肠道对牛奶过敏、肠道畸形、肠道钩虫病、产伤(如头颅血肿)、月经过多等可发生失血性贫血。

总之,当出现贫血时,一定要到医院诊治,先分析是属于哪一类型的贫血,然后再进一步查明具体原因。只有祛除原发病因,才能彻底恢复健康。

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贫血最简单直观的表现就是,没有血色,脸不红润了,煞白或者黄黄的,看起来很难看。就是大家说的脸色难看。
还有,比如有气无力,做事总力不从心啊,容易疲倦。
怎么办呢?建议一是多睡觉,早睡觉,10点钟左右开始睡最好。二是多艾灸,补足气血就行,可以艾灸中脘穴,关元穴等,最后艾条我比较喜欢用的长生鹤艾条口碑不错,克参考

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常见的面色苍白,倦怠乏力,头晕耳鸣,甚则昏厥。办法就是补血。1. 当归10克,黄芪30克,煎水服用。每日2次。
2. 当归30克,大枣50克,丹参,党参各20克炖鸡。

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