冰冻榴莲的危害有哪些?

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好二三四

冻榴莲的危害：

榴莲长时间冰冻后会导致细菌滋生，人食用后会影响身体健康，出现腹泻的现象。冰冻榴莲会导致营养成分出现不同程度的损失，需放在冷藏中储存。冰冻后再解冻的榴莲口感会不如新鲜榴莲，建议不要冰冻。

1、滋生细菌。冰冻榴莲时间较长后会导致滋生细菌，即使零下的温度也无法把榴莲中的细菌全部杀死。人食用细菌较多的榴莲肉后会出现腹泻的状况，不利于身体健康。

2、流失营养。长时间冰冻的榴莲营养成分会出现一定的流失，最好不要食用冰冻榴莲。吃不完的榴莲最好在冷藏室保存，能存放约1周时间，但最好尽快吃完，以免榴莲肉出现腐烂。

3、口味不佳。冰冻的榴莲解冻后风味会出现一定程度的改变，无法品尝到新鲜榴莲的醇厚滋味，因此最好购买新鲜的榴莲，一次能将其吃完最佳，存放也会使风味大打折扣。

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1、肠胃功能不佳的人吃。冰冻榴莲经过长时间零下温度的保存，其质地较为寒凉，较为刺激脾胃，对于本身肠胃功能不佳的人来说是不宜直接吃的，需解冻至常温后再吃，若是像吃雪糕一样直接吃冻榴莲会刺激肠胃，导致腹泻、腹痛等不适症状。

2、腹泻人群食用。冰冻榴莲寒性较强，对于腹泻的人来说，要吃一些温热性质的食物，才有利于肠胃的恢复，若是吃些冰冻食物，反而会加重病情，影响身体康复。

3、经期女性食用。正处于经期的女性也是不宜吃些冰冷刺激性食物的，如冰冻榴莲，否则食用后可能刺激肠胃、子宫，导致经血量减少、痛经等不适现象，建议吃常温榴莲为好，其性质温热，可活血散寒，缓解痛经，适合经期食用。

4、婴幼儿食用。冰冻榴莲属于寒性刺激性食物，而婴幼儿的肠胃功能还在发育期间，对于这类食物是要避开的，否则会刺激肠胃，出现腹泻、肠胃炎、腹痛、呕吐等不适症状。

5、存放时间过久食用。很多人将榴莲放在冷冻层后会忘记食用，也不记得是什么时候放进去的，导致榴莲存放时间过久，这样的榴莲最好别吃，否则容易有变质食用的危险，可能出现腹痛、腹泻、呕吐、头晕等身体不适现象。

热心网友

榴莲属热性食品，健康人也不能食用过度，每天的摄入量不得高过100克，否则容易引起上火。

一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，榴莲本身的热量挺高的，而且含糖份多，吃多了会长胖的。

搭配食用

与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。

此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择。

榴莲最好配着山竹吃，榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热去火。

以上内容参考人民网--榴莲虽好吃多吃可危害身体

热心网友

会造成胃部、肠道不适，血糖高的人群急剧升高。冰冻榴莲中含有大量的糖分且较为寒凉，存放过久还易产生细菌，食用后会对人体产生一些伤害。

热心网友

冰冻榴莲的危害，滋生细菌：冰冻榴莲时间较长后会滋生细菌，即使零下的温度也无法把榴莲中的细菌全部杀死。食用细菌较多的榴莲肉后不利于身体健康

热心网友

冰冻的榴莲其实相对来说就会导致营养流失，而冰冻的情况下，也不知道之前有没有好好的清洁。

热心网友

个人感觉还是吃新鲜的好，在口感和味道上来说新鲜的都要好吃一点，而且再好的东西冻的时间长了以后营养都会流失，而且味道也没有那么好，水果的纤维不会发生变化，主要是营养流失，口感不好。