几天汗蒸一次为最佳?

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热心网友

男人每周一次为宜，女士一周二到三次为宜，第一周最好每天蒸一次，第二周两天蒸一次为宜，二周以后三天

热心网友

如果想做汗蒸的话，大概一星期做一次吧，比较好一点，不能经常做的

热心网友

这要看你是什么劳动者。如果是体力劳动者。每天都出汗。一个星期蒸一次挺好的。如果你是不易出汗的劳动者，十天蒸一次比较好。

热心网友

在这种冬天的时候，汗蒸最好是隔个4至5天去一次，不要每天去，因为寒风最佳时间隔离一段是最好的，感觉人轻松活力，体寒的女人气虚也足

热心网友

如果是汗蒸房蒸最好是一个星期蒸一次就最好，三天蒸一次会对身体不好的，汗蒸时最好多喝水为好。

热心网友

汗蒸虽然有很多好处
但是不宜过多于频繁
半个月左右最佳

热心网友

半个月一次吧，频繁也不好，尤其身体不好的人不适合

热心网友

想去汗蒸馆汗蒸一次，我最好劝你是三天去蒸一次最为合适，因为去多了那里的空气也不是老好，最好是三天去一次，最好了，对你的身体也是有好处的。

热心网友

一般汗蒸需要一周进行一次就好了。同时也要多喝水，补充水分和矿物质。

热心网友

一个礼拜一回吧，个人觉得蒸的太频繁了是不是对身体不好啊。