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卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。通过加速消耗卡路里,达到减肥的效果。的国际标准的能量单位是焦耳(joule)。
200g米饭所含的卡路里大概200-250之间。
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卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。通过加速消耗卡路里,达到减肥的效果。的国际标准的能量单位是焦耳(joule)。
200g米饭所含的卡路里大概200-250之间。