腊肠炒苤蓝怎么做好吃又简单,做法图解分

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:19

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热心网友 时间:2023-10-13 03:37

食材
主料
苤蓝
1个
腊肠
2根
辅料
橄榄油
适量

适量
蒜头
少许
生粉
少许
步骤

1.简单食材:苤蓝、腊肠。蒜头。

2.苤蓝去皮切成粒状。腊肠切片。蒜头切片。

3.烧热锅倒放少许橄榄油,放入腊肠。

4.略炒片刻盛起。

5.锅里不需要再倒油,因腊肠渗出不少油。放入蒜片爆香。

6.加入苤蓝天大火翻炒。

7.再加入适量清水,盖上锅盖焖约十分钟。

8.水收干之前打开锅盖,调入适量盐,将炒过的腊肠倒入。

9.勾生粉芡,搅拌均匀即可熄火。
小贴士
1、腊肠切薄片易熟透。2、苤蓝可切片或丝,个人感觉切粒吃起来感觉更好。3、炒苤蓝时需要加水焖至软烂,否则口感不好。

热心网友 时间:2023-10-13 03:38

1.简单食材:苤蓝、腊肠。蒜头。

2.苤蓝去皮切成粒状。腊肠切片。蒜头切片。

3.烧热锅倒放少许橄榄油,放入腊肠。

4.略炒片刻盛起。

5.锅里不需要再倒油,因腊肠渗出不少油。放入蒜片爆香。

6.加入苤蓝天大火翻炒。

7.再加入适量清水,盖上锅盖焖约十分钟。

8.水收干之前打开锅盖,调入适量盐,将炒过的腊肠倒入。

9.勾生粉芡,搅拌均匀即可熄火。

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