女性吃维生素e有什么作用

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维生素E的作用维生素E有很强的抗氧化作用,可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。1、提高维生素A的作用;2、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;3、供给体内氧气,使您更有耐久力;4、和维生素A一起作用,抵御大气污染,保护肺脏;5、延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿;6、是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药,皆可防止留下疤痕;7、减轻疲劳;8、加速灼伤的康复;9、防止流产;10、以利尿剂的作用来降低血压;11、降低患缺血性心脏病的机会。12、有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

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