熬夜下眼袋很重,怎样就可以有效去除?

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热心网友

维生素E按摩、茶包外敷、冰敷、菊花泡水薰蒸清洗、多吃草莓能有效祛除眼袋，还能缓解眼疲劳维持眼睛健康。

现在很多年轻人为了工作不得不熬夜，但熬夜以后会发现下眼袋特别重影响美观，就想尽快把眼袋消除，这时最有效的方法就是用冰块外敷，可以准备用干净的毛巾把冰箱中冻好的冰块取出包在毛巾中，直接外敷在下眼袋上，它能加快血液循环，消除水肿也能让下眼袋消失。

一、茶包外敷

人们熬夜出现下眼袋的时候，可以把泡水以后的茶包放在冰箱中冷冻取出以后直接外敷再出现眼袋的部位，这是茶叶会发挥很好的舒展作用，能加快血液循环也能尽快消肿，外敷五分钟以后取下茶包，这时会发现下眼袋已经明显减轻。

二、菊花泡水熏蒸

人们熬夜出现下眼袋的时候，还可以利用菊花泡水来消除，把准备好的干燥菊花放在盆中放入开水浸泡，这时要用它释放出的蒸汽熏蒸，眼睛尽可能让眼睛吸收菊花中的有效营养，等温度适宜以后，再用泡出来的菊花水清洗眼睛，也能起到很好的消肿作用，会让下眼袋明显减轻或消失。

三、土豆片外敷

用土豆片外敷也能去除下眼袋，在需要的时候把新鲜土豆去皮以后切成薄片，直接把土豆片外敷在眼睛上，这样的土豆具有利水消肿等多种功效，而且能促进血液循环，它能让人们出现的眼睛浮肿和下眼袋等多种不适症状消除。

四、维生素E按摩

人熬夜出现下眼袋以后，可以把维生素E软胶囊用剪刀剪开，挤出里面的液体涂抹在眼睛周围，并进行适度的按摩，他也能让下眼袋慢慢缓解，另外人们在晚上睡前的时候，把维生素E的液体涂抹在眼睛周围按摩以后再入睡，这样还能防止下眼袋出现。

热心网友

平时可以买一些眼膜来敷下眼袋。在睡前多喝一些水。平时尽量在11点之前睡觉。

热心网友

平时多敷一些面膜。并且多做一些运动。比如健身操健美操。多抹一些补水的护肤品。

热心网友

可以涂眼霜，涂精华液，多喝水，减少熬夜的次数，按摩眼袋。