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长期的高尿酸会直接导致痛风的发作,因为人体内的尿酸持续升高后,就会在我们的关节部位形成痛风石,这些痛风石会诱发各种关节炎症的病发。痛风一旦发作就无法治愈,在医学上至今没有发现可以根治痛风的治疗方案。痛风发作时,患者的病变部位疼痛难忍,严重的甚至出现无法行走的症状。
除了痛风之外,高尿酸还会危害我们的肾脏健康。人体的肾脏是我们的排泄器官,我们身体的垃圾和毒素都是通过尿液排出体外。尿酸过高的话,尿液中的尿酸值也会随之升高,就会导致肾结石的现象。高尿酸患者的前期症状并不明显,但是到了中后期就会出现关节疼痛、关节肿胀的明显症状,这症状也被称之为痛风。这时候想根治痛风就非常困难了。
预防高尿酸必须我们的日常饮食做起,因为人体内的高尿酸都是从食物中摄取的。高尿酸主要是由于人体的嘌呤含量超高导致新陈代谢发生紊乱,使血液中的尿酸值超于人体的正常水平,从而影响人体机能的正常运转。嘌呤含量并不是人体自身生成的,人体内的大部分嘌呤含量都来源于通过我们的日常食物中。所以我们要尽量少吃高嘌呤食物,特别是高尿酸患者千万不可以食用高嘌呤食物,否则会加重痛风的症状。
高嘌呤食物主要来源于豆类食物和海鲜食物。医学研究发现,并不是所有豆制食品的嘌呤含量都很高,高尿酸患者不能食用的豆类食品指的是干豆类的食物。例如干黄豆,干绿豆,干红豆这类的食物。像豆腐、豆浆这类的豆制品,它们中的嘌呤含量还是比较低的。高尿酸患者是可以适量食用的。因为嘌呤这个物质特别容易与水相融,豆制品经过水加工之后,其中的嘌呤含量就会大大降低,对高尿酸患者是不会产生太大的影响的。但是海鲜类的食物,特别是贝壳类海鲜,高尿酸患者千万不能食用。它里面的嘌呤含量远远超过干豆类的食物,为了您的健康,一定要远离这些高嘌呤含量食物,养成良好的饮食习惯。
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我们对高血压高血糖高血脂者山高来说其实并不陌生,但是对于高尿酸的话,可以说是了解的比较少,那么高尿酸的引起,主要是由于我们体内的嘌呤代谢出现的紊乱出现了长时间的一个高嘌呤的状态,从而引起的尿酸升高那么引起我们高嘌呤的状态,是由于我们长时间摄入了一个高嘌呤的食物而引起,血液中的尿酸增多症而引起的一个代谢性的疾病。
我们人体的尿酸生成和排泄差不多都是可以用约等于来形容的,当我们摄入以及身体里面自己合成总共得来的尿酸,他会通过我们的肾脏都排出。如果说我们的泌尿系统或者是肾脏出现了问题的话,那么也会让我们的尿酸排不出体外,大多都储存在体内也会引起一个尿酸升高,尿酸的升高如果没有达到一定值的时候,那么他是有可能不会有什么临床表现的。
尿酸大多积聚在我们的关节以及肾脏等器官那么常常会刺激我们的血管壁引起血管壁的一个反馈机制。这也就是为什么尿酸常常会引起一些关键性的疾病的原因,比如说痛风这一疾病,他最主要的病因就是尿酸升高,而对应这个疾病的主要治疗就是通过药物来降尿酸以及饮食的控制来降尿酸。
尿酸高的话是不一定会出现症状的,因为我们的机体里面有一个代偿机制,可以通过其他的功能来代偿排泄尿酸或者是分解尿酸的一个作用,但是如果说长期的一个尿酸高的话是会引起我们一些肾脏或者是关键性的疾病的,所以如果通过检查发现到尿酸比较高的时候,一定要进行饮食的控制,以及药物的治疗来防控出现一些并发症。
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高尿酸不一定有症状,但它的危害到底有多大?回答是:容易产生代谢综合症并存,可与肥胖症、高血压、高脂血、糖尿病、动脉硬化、冠心病等病症同时并发,再发展成痛风,影响到肾脏,引发肾衰等。为了自己的健康,不可忽视高尿酸。
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高尿酸血症患者,众所周知的危害,可以引起痛风性关节炎,关节急性红、肿、热、痛,这是大家感触非常多的危害,因为疼痛非常剧烈,疼一次可能记忆终生。除了这种痛风性关节炎是摸得着,看得见的危害以外,高尿酸血症还在其它方面,对机体产生各种的影响,具体如下:
1、与代谢综合征有相关性,因为随着血尿酸逐渐增高,代谢综合征发病率也明显增加;
2、与心脑血管疾病的发生率也有明显相关性,随着血尿酸增加,血尿酸每增加100μmol/L,冠心病发病率能增加14%左右;
3、对于慢性肾功能不全或者慢性肾炎也有影响,随着血尿酸增加,慢性肾炎发生率也有影响;
4、对脑血管疾病、糖尿病可能都有潜在影响;
5、高尿酸血症的危害不只是痛风性关节炎,对其它机体脏器也可产生较多不良影响。