核桃红枣花生芝麻糖的做法
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1、准备核桃150克，冰糖30克，芝麻50克。
2、把150克生核桃仁放入烤箱中，150度10分钟烤熟。
3、把核桃仁擀碎，拌入50克芝麻混合均匀。
4、将30克冰糖放入锅中，大火芳翻炒至融化，转小火熬制完全融化。
5、把芝麻核桃碎放入锅中翻炒均匀。
6、倒入深盘压实切块。
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红枣核桃芝麻糖的用料
白糖一份 半麦芽糖一份 芝麻两份 核桃两份 花生一份 红枣两份 枸杞半份 葡萄干半份
红枣核桃芝麻糖的做法
步骤1
核桃去壳抖搂抖搂渣，完整的拿去卷柿卷，小碎碎拿去拌糖馅，大碎块这种扔锅里
步骤2
小火炒香划拉到自己喜欢的熟度，关火扒拉出去搁旁边晾着先
步骤3
继续干锅炒花生，可以一次多炒点，过年这段时间应该经常能用到
步骤4
炒熟关火搁锅里晾着先，抽空收拾点枣肉枸杞葡萄干
步骤5
晾到不烫手的熟花生们想办法去皮倒腾干净，跟之前收拾好的核桃果干什么的扔一块儿
步骤6
大概体积比可以参考下食材栏，糖也是，根据果量和个人喜好参考比例往锅里倒
步骤7
大火煮开煮到锅边基本没啥水，把火调小咕嘟到糖水变色，所以水多水少的不重要，能坚持到糖们全化开就成
步骤8
蘸点糖汁滴凉水里试试，立马定型变脆硬就可以关火往里扔果料了
步骤9
随便拌两下，倒上提前备好的熟芝麻，努力拌匀然后顺便欣赏下不小心拉出来的好多好多丝儿
步骤10
趁热挪一烤盘或者方盒盒里面整型压实等它凉(然后等着等着就忘了……)
步骤11
或者直接挪到案子上，想办法给它整成一方片，比如菜刀擀面杖还有不怕烫的手……
步骤12
赶在大片完全凉透变脆之前想办法切成自己喜欢的小片，摊开晾凉再装袋
步骤13
(等着等着等忘了)完全凉透那一坨切起来超费劲儿而且特别容易碎，切完简直没法看一半这个一半渣
步骤14
走了哟，明天见~
作者：sure汪
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现在，很多人都会经常喝一些由杂粮冲泡的饮品，这是现代养生常用的方法之一。黑芝麻红枣核桃就可以磨成粉一起冲泡。由于黑芝麻红枣以及核桃都是对人体很好的食材，不仅营养价值高，药用价值也很高，经常吃还有很好的补脑的效果。那么，黑芝麻红枣核桃的好处到底都有哪些呢？
1、黑芝麻核桃红枣一起磨冲水有什么好处
核桃味甘、性温，含有大量脂肪油、蛋白质、碳水化合物等，具有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便等功用。黑芝麻含有大量维生素e。大枣可以补血益气可补肾、滋精、养血、润肠、通便、软化血管、生发抗衰老等。
2、核桃花生芝麻磨成粉的作用
一般来说，核桃花生芝麻磨成粉是具有一定的益智作用。建议还可以食用一些益智健脑药膳，本类药膳主要有补肾填精、养心健脾、开通心窍的功效。
3、黑芝麻的功效
黑芝麻有种与其他食物不一样的“润”。经常吃它，不仅补肾，还能润肌肤，润头发，润我们的头脑。黑芝麻还能缓解头发内的黑色素低造成的白发。科学研究表明，毛囊产生的色素越少，白发会长得越多，白发发质更脆弱，所以脱发的频率会更快。
4、核桃芝麻红枣蜂蜜的食疗方
建议用核桃芝麻红枣蜂蜜.核桃仁2.5两，黑芝麻1两，红枣2.5两，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入半饭勺蜂蜜、1.5饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，善治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。
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核桃去壳抖搂抖搂渣，完整的拿去卷柿卷，小碎碎拿去拌糖馅，大碎块这种扔锅里
步骤2
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步骤3
继续干锅炒花生，可以一次多炒点，过年这段时间应该经常能用到
步骤4
炒熟关火搁锅里晾着先，抽空收拾点枣肉枸杞葡萄干
步骤5
晾到不烫手的熟花生们想办法去皮倒腾干净，跟之前收拾好的核桃果干什么的扔一块儿
步骤6
大概体积比可以参考下食材栏，糖也是，根据果量和个人喜好参考比例往锅里倒
步骤7
大火煮开煮到锅边基本没啥水，把火调小咕嘟到糖水变色，所以水多水少的不重要，能坚持到糖们全化开就成
步骤8
蘸点糖汁滴凉水里试试，立马定型变脆硬就可以关火往里扔果料了
步骤9
随便拌两下，倒上提前备好的熟芝麻，努力拌匀然后顺便欣赏下不小心拉出来的好多好多丝儿
步骤10
趁热挪一烤盘或者方盒盒里面整型压实等它凉(然后等着等着就忘了……)
步骤11
或者直接挪到案子上，想办法给它整成一方片，比如菜刀擀面杖还有不怕烫的手……
步骤12
赶在大片完全凉透变脆之前想办法切成自己喜欢的小片，摊开晾凉再装袋
