维持头发健康很重要,多久洗一次,最合适最健康?

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热心网友

现在人的压力普遍都大，导致一些人脱发严重，一些90后就开始担心自己会不会很快就头发掉光光，变成“光明顶”。其实人的头发不是只有压力大才会掉，一些洗发方式和次数也影响头发的健康。

洗发水直接涂满头皮。洗头发之前一定要先把头发浸湿，然后洗发水在手中揉出泡沫在涂在头发上，这样就不会伤害到我们的头皮了。

使用毛巾用力的揉擦头发，很多人洗完头发后，就喜欢我毛巾使劲的擦拭头发，这样就会使头发受到许多外力，可能导致头发扯断，我们只要用毛巾擦拭掉头发上的大量水，不要头发上的水滴落为宜。

护发素涂到头皮上，大家洗发时大部分人会用到护发素，可是一些人都用错了方法，把护发素直接涂的头发上和头皮上。其实护发素是不可以涂到头皮上的，要距离发根几厘米处。护发素涂到头皮上会堵住毛孔，影响头发的健康。

洗发时间太短，现在人都忙于工作，洗头发都要节省时间要不上班要迟到的。但是头部的血管非常丰富，边洗发边按摩，可以促进血液循环，预防或减轻脱发问题。

洗发次数过于频繁，大部分人都是每天洗头发，有一些人头发油油的，或者夏天非常容易出汗的，这样都会每天洗头，其实每天洗头发，头皮会承受不了的，只会次数越频繁，头发越会出现问题。建议大家油性发质的人两天洗一次就可以，中性发质的三天一次，干性发质的一周两次就可以的。

热心网友

夏天时出汗多。每天都得洗。冬天的话可以三天洗一次。

热心网友

想要维护头发健康，洗头发不要太频繁了，最好是两到三天洗一次。

热心网友

一般来说三到四天洗一次头发，若是特别油的话，可以两天左右洗头发。

热心网友

一般来说两天洗一次对头发会比较好。