上火吃什么比较好?
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热心网友
如果上火了，首先建议饮食宜清淡，少食甚至不食辛辣、油腻食物。每日三餐中多搭配一些蔬菜，如西红柿、青椒等夏季新鲜菜类；其次两餐之间吃些时令水果，如西瓜、脆梨等；另外注意补充水分，不能等口渴了再喝水，应适时喝水，可以少量多次喝。
热心网友
上火也分虚火和实火，用药进行治疗时应进行辨证，如果是虚火所致，应用一些滋阴降火的药物，如果是实火所致，则用一些清热解毒泻火的药物，滋阴降火的有玄麦甘桔颗粒，清热解毒泻火的药物有牛黄解毒片，黄连上清片一清颗粒等，使用时只要对症，降火效果就比较快。
热心网友
上火了饮食应该清淡点儿，不要吃辛辣，味重的。如果吃药的话，我觉得金银花颗粒还不是比较好的。上火多少有点儿感冒，金银花颗粒又治疗感冒，对上火也管用的，也没有什么副作用。
