榴莲鸡汤怎么煲该放些什么
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主料
鸡
250g
辅料
油
适量
盐
适量
榴莲壳
适量
姜
2片
枸杞子
适量
红枣
适量
步骤
榴莲鸡汤的做法步骤
1.
榴莲壳
2.
榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中
3.
鸡斩碎
4.
将鸡、榴莲壳、红枣一起放到煲里
5.
大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐即可。
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榴莲壳煲鸡汤的做法
1.鸡洗净剁小块，淖水
2.榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中
3.大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐
营养功效
1、榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。
2、榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方。
