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热心网友
可以吃,孕期适当吃点榴莲对孕妇身体有益处。
首先榴莲属于偏大热性大补性的一种水果。
现在处于孕早晚期适当吃点榴莲对身体有益,但是记住一定要少量吃,每天不要吃太多,因为榴莲热性里面含有蛋白质丰富,容易长胖,接近孕晚期了,宝妈的体重要控制一下,不然宝宝体重过大不利于生产。
总之,怀孕34周可以吃,但是要少吃,偶尔可以吃一点,不要贪吃,多吃不宜。
祝宝妈可以顺利生一个健康的宝宝。
热心网友
孕妇可以吃榴莲,但不宜多吃。榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果准妈妈经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝就会过重,使日后娩出巨大胎儿的机会增大。所以孕妇如果要吃榴莲,以不超过1个橘子大小为限(100g)。
孕妇不宜多吃榴莲,适度吃榴莲应遵照以下事项:
1、榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。
2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。
3、榴莲不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火,如果多吃了榴莲,可再吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。
4、含热量及糖分较高,肥胖人应少吃,糖尿病者更不应该进食。
5、榴莲含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。
热心网友
榴莲被人们称为水果之王,有着极高的营养价值。生活中,部分人比较不能接受榴莲的味道,会拒绝吃榴莲。但是也有很多女性会特别爱吃榴莲,有时候即使在孕期也忍不住想要吃榴莲。那么,孕晚期能吃榴莲吗?
孕妇孕晚期能适量吃些榴莲,因为榴莲中富含较多蛋白质和维生素,可以帮助孕妇补充营养,增加胎儿所需的营养物质。不过孕妇要注意即使很喜欢吃榴莲,也绝对不能多吃。因为榴莲中的糖分和热量都比较高,孕妇孕晚期吃多了容易引起血糖升高,还会导致孕期体重的增加,吃多了不利于孕期孕妇和胎儿的保养。
孕妇孕晚期食用正常量的榴莲,对胎儿是不会有太大影响的,反而对胎儿和孕妇都是有好处的。然而,孕妇孕晚期大量食用榴莲,就会使得孕晚期体内的血糖升高,就会造成胎儿体重过重,这样胎儿过大,会不利于生产。
另外,要是孕妇孕晚期过于肥胖,或是患有妊娠糖尿病,就要避免食用榴莲,这样容易加重糖尿病的病情。孕妇孕晚期要以清爽口味的食物为主,食物的营养要合理的做好搭配,并定期去进行孕期检查和产检。
热心网友
能吃。
产妇可以吃榴莲,但要适量。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。
榴莲的营养价值很高,有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。哺乳期妈妈可用之来补养身体,适量食用不会影响哺乳质量和宝宝健康。