奶豆腐要怎样制作?

发布网友 发布时间:2022-04-22 07:00

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热心网友 时间:2022-06-17 02:59

鲜奶豆腐:配方:蛋白4个,鲜奶1杯,酒1汤匙,盐少许,生抽适量。

操作:将蛋白鲜奶拌匀,加酒.再搅换均匀,倒入适当容器内。烧滚开水,将蛋白鲜奶隔水炖约2分钟,改以文火再炖15分钟,取出待冷。将冷却蛋白鲜奶切成适当大小,用生抽调昧即可。

疗效:暖胃和中,润泽肌肤。

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