六个月的宝宝可以吃什么辅食？
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如今倡议从宝宝六个月开端添加辅食，第一口辅食倡议为高铁米粉。由于宝宝到六个月从母体取得的铁曾经耗费殆尽，需求从辅食中获取足够的铁，以预防贫血。倡议食用市售无添加高铁米粉，易于宝贝消化吸收，营养丰厚。
六个月刚开端可选择单一米粉，如大米米粉，糙米米粉，小米米粉均能够。用50度左右温水将米粉冲调为稀糊状，可从勺子上快速滴下为宜。第一次吃可充5克米粉左右，可本人买量勺哦，宝宝能吃几就吃几，不吃了就不要强迫。1岁之前的辅食就是要让宝宝尝试各种各样的食物，吃几不重要。
纯米粉吃三天后无过敏反响，如腹泻，呕吐，起疹子等即可添加根茎蔬菜类泥和米粉糊。如南瓜泥米糊三天，土豆泥米糊三天，红薯泥米糊三天，胡萝卜泥米糊三天，山药泥米糊三天。然后再尝试其他蔬菜类，常见的有西兰花泥米糊，白菜泥米糊，菠菜泥米糊，紫甘蓝泥米糊，西红柿泥米糊均可，每次只加一种，每次吃完察看2-3天。加水果泥，如牛油果泥，苹果泥，香蕉泥，蓝莓泥，葡萄泥等。
把蒸好的土豆加上蛋黄或洗净的葡萄干放到榨汁机榨成糊；家里焖米饭的时分焖软些，加少量水放到榨汁机一榨就是纯自然米糊， 而且能够参加小米、黑米、红豆、芸豆、黄豆之类焖饭或熬粥榨糊给宝宝吃， 等宝宝再大些就熬的烂糊些直接喂。
六个月宝宝每天辅食可布置1-2次，前期每顿米糊加1种食物，中后期每顿米糊中可加1-2种食物。每次喂完辅食后接着喝奶，一次让宝宝吃饱，不要特意额外增加吃饭次数。虽然将吃辅食时间布置在和大人吃饭相同时间，有助于宝宝养成良好就餐习气。
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6个月的宝宝可以吃米糊，鸡蛋羹，瘦肉泥，鱼肉泥，苹果泥，菠菜泥，这些辅食都非常适合6个月的孩子吃，有利于孩子的吸收。
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可以吃鸡蛋羹，小米粥，米糊，蔬菜粥，还可以吃水果泥，都是非常不错的。
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从头到尾平时也应该给孩子吃一些辣面条，可以给孩子做一些黄瓜泥，在里面可以放一些核桃粉，也可以吃一些米粉。
