正确的心理咨询态度是怎样的

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心理咨询想要收到良好的效果,全面正确的认识和了解心理咨询是非常有必要的,在此基础上树立一个正确的心理咨询观念对心理咨询的效果有着至关重要的影响。

如何树立正确的心理咨询观念?

俗话说的好“心病还需心药医”,身体疾病可以采用吃药或者做手术的方式去解决,而心理疾病要彻底解决必须采取心理学的方式,在咨询过程中,首先来访者必须树立起心理治疗能够解决心理问题的坚定信心。

其次,心理咨询讲究的是一个配合的过程,咨询师与来访者相互配合,在咨询师的引导之下,来访者积极的配合心理咨询就会取得非常好的效果,如果单单靠咨询师的努力,来访者表现的很被动很不积极的话,咨询效果就会大打折扣。

最后,心理咨询是一个过程,来访者必须知道,一次的心理咨询并不能解决任何问题,由于受到时间的*,首次咨询往往是收集资料的一个过程,在接下来的过程中,需要通过心理学专业的技术和方法帮助来访者处理情绪问题,最后再帮助来访者解决深层次的心理问题,最终达到帮助来访者心灵成长的目的,让它在未来的生活中能够积极的面对困难与挫折,完全的接纳自己,积极去应对和解决问题。

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心理咨询是一项“助人自助”的职业,不同的流派强调不同的咨询和治疗方法,但是总的来说,如今心理咨询界比较统一的咨询态度是真诚,理解,共情。当然,我个人还是很推崇人本主义的无条件积极关注的。

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而想做一名优秀的咨询师,必须学好两门功课,一是心理学理论知识;二是深度的自我探索。如果看不清自己,你就无法看清他人;如果不知道自己是谁,你就无法知道别人是怎么回事。

心理咨询不仅仅是各种治疗技术的熟练应用,它更是心理咨询师与来访者之间心灵的相遇,生命的接触。

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珍爱生命 远离心理咨询师

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