红枣枸杞子煮水怎么煮
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热心网友
这个很简单呀，把红枣枸杞用清水冲洗一下，放在盛有水的炖盅或炖锅里炖煮20~30分钟即可，如果需要增加点甜味，可以放点冰糖一起炖煮，或者在炖煮好后待温度降到约七八十度时，放点红糖，待融化后再饮用。
热心网友
10分钟就可以了，即使不煮，泡着喝也可以。
枸杞可以直接食用，每天少量，长期食用。
