干豆腐黄瓜海带能一起拌凉菜吗

发布网友发布时间：2022-04-22 06:36

共5个回答

热心网友时间：2023-10-06 07:59

豆腐干、黄瓜和海带可以一起拌凉菜。
制作步骤：1.将海带丝放入清水里泡30分钟。2.将干豆腐放开水里焯一下。3.干豆腐投凉后控水后切丝。4.将海带丝洗干净，控水。7.再加入适量的盐。9.倒入适量的酱油。10.加入适量的香油。11.再少加点糖。12.拌匀后，装入盘中即可

热心网友时间：2023-10-06 07:59

夏季，特别适合吃一些凉拌菜，又清淡可口，又开胃！海带营养很丰富，女性多食用，可以预防乳腺增生，而且几乎不含脂肪。

海带用开水煮五分钟后，用凉水泡一会

干豆腐因为是熟的，用开水烫一下

蒜两瓣，切成蒜末

海带，干豆腐沥干水份，放入所有配料，搅拌均匀

可以了享用，清爽可口的凉拌海带干豆腐啦~老清口了！！

热心网友时间：2023-10-06 08:00

可以的哦。我妈有试过。好吃，。可以加点麻油。香油。辣椒

热心网友时间：2023-10-06 08:00

可以啊我每天都吃拌菜每天的菜都不一样有时候也会这么搭配没问题的很有营养还减肥

热心网友时间：2023-10-06 08:01

可以的，有吃过