金奥力牌褪黑素胶囊有没副作用?
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褪黑素是没什么副作用的，你遇到的情况很可能是白天想事情想多了，或者是看到了什么比较可怕的东西，比如看电视等等。会做噩梦是正常的，别担心。如果不放心，以后可以在睡前喝杯热牛奶，睡觉时放空心思，不要想太多事情，或者听些舒缓的歌曲，这样很快就能睡着。
