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食材准备:草鱼、生姜、大蒜、小葱、小米椒、青线椒、料酒、生抽、胡椒粉、玉米淀粉、蚝油、鸡精、生抽、白糖、盐、食用油
具体步骤:
1、准备一只处理干净的草鱼,将鱼肚中的黑膜清洗干净,然后沿着鱼骨将鱼肉片下,然后切成2cm宽度的小块,全部切好的鱼肉放入清水中多清洗几次,充分洗出鱼肉中的血水,洗好后沥干水分装入盘中备用;将其他食材配料准备好并清洗干净,生姜切成薄片,一部分切成姜末,大蒜切成蒜末,小葱切成小段,小米椒切成小圈,青线椒也切成小圈备用;准备一个碗,碗中加入姜片和葱绿段,倒入适量料酒,用手揉搓葱姜将挤出汁水,放置一旁备用;
2、先腌制一下鱼块,切好的鱼块中倒入提前挤好的葱姜汁、适量盐、生抽、少量胡椒粉,抓拌均匀后腌制20分钟,20分钟后鱼块腌制入味,然后分2次加入适量的玉米淀粉,抓拌均匀使鱼块表面均匀地裹上薄薄一层玉米淀粉,拍掉鱼块表面多余的玉米淀粉备用;
3、起锅,锅中倒入足量食用油,油温5成热的时候依次下入裹好玉米淀粉的鱼块,开小火慢慢炸制,待鱼块炸至定型后,时不时推动下鱼块,使鱼块受热均匀,待鱼块炸制表面金黄酥脆后控油捞出备用;
4、锅中留少量底油,油热下入切好姜蒜末以及一半小米椒、青椒,开小火不断翻炒爆出香味,然后倒入适量清水,紧接着开始调味,下入适量盐、蚝油、鸡精、生抽、白糖,开大火煮开后倒入炸制好的鱼块,汤汁刚好没过鱼块三分之二处就可以;
5、下入剩余的青红椒块、葱白段,然后开小火盖上锅盖焖煮5分钟,5分钟后鱼块焖煮好,盛入盘中,这道家常红烧鱼块就做好了,鱼块外酥里嫩,酱香入味,特别好吃。
小贴士:
1、鱼的内脏、鱼鳃、鱼腹中的黑膜,都有很大的腥味,所以一定要清理干净,否则做好的鱼腥味重。
2、鱼块要炸制金黄酥脆,做好之后外焦里嫩,口感更好。
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将草鱼切成鱼块,用盐腌1小时。
锅里热油,稍稍煎炸下。
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煎炸成图片那种程度就可以了。
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小米椒切成小段,生姜大蒜切片。
热锅下油,把生姜、大蒜、小米椒煸炒下。
倒入事先煎好的鱼块
加入黄酒、老抽、白糖翻炒均匀。
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放入盐,加一点点水,盖上锅盖。
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汤汁收得差不多的时候加点水淀粉就可以了。
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1
将葱姜蒜洗净,葱姜切片,蒜切丁。香菜洗净切寸段。
2
冬笋洗净切片,五花肉切片备用。
3
草鱼洗净,去掉鱼头,从尾部顺着鱼骨片成两片,然后顶刀切成两厘米厚的鱼块,放入器皿中备用。
4
用盐5克,味精2克,葱姜10克,胡椒粉5克,料酒10克,淀粉50克,抓匀腌制10分钟。
5
锅内下油,约500克色拉油,大火烧至7成热,然后改中火,放入腌好的鱼块,小火炸至外焦里嫩,放入漏勺控油备用。
6
锅内下15克油,待油烧至7成热时,下入大料、花椒,再放入五花肉翻炒至肉色发白后,下入葱姜蒜爆香,加入1000克清水,加老抽10克,生抽10克,胡椒粉5克,料酒10克,味精5克,白糖10克,醋10克,大火烧开。
7
放入冬笋片,然后放炸好的鱼块,大火炖10分钟后转中火炖8分钟。
8
大火收汁,待汤汁浓稠时,出锅,撒些香菜,一道美味可口,色香味俱全的红烧鱼块就这样展现在大家面前了。
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1、鱼剁成长方块(约5厘米长、3厘米宽);
2、锅置旺火上烧热,滑锅后放少量油,下鱼块稍煎;
3、撒姜末、烹酒略焖,加酱油、糖稍烧,添沸水一勺,转小火将鱼烧熟;
4、用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精,用湿淀粉勾芡,浇亮油出锅即成