发布网友 发布时间:2022-04-23 04:23
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热心网友 时间:2023-06-30 06:00
首先,少去人多的、空气流通不畅的场所。比如商场,那里面人超级多,而且商场一楼通常还都是比较通风的,二楼以上在冬天都热的要死,病毒传染的非常厉害,所以尽可能少去或者不去。还有医院,这里面人多、不通风,病毒还多,所以能不去医院就不去医院。
其次,在家多开窗通风,勤洗手,注意卫生,出门戴口罩。开窗通风能够把室内污浊的空气排出,换上新鲜的空气。每次回到家先洗手,手摸的东西太多,勤洗手能控制病毒的侵袭。如果非要出门的话一定要戴口罩,即使和已经感冒的人交谈一会儿也不会受到传染。
再次,可以吃一点抗病毒的药来预防流感。比如喝一点四季抗病毒口服液,这个药是中药成份的,抗病毒效果很好,我们家老人也在食用,感觉很有效。哺乳期宝妈可以选择磷酸奥司他韦颗粒来预防流感,效果非常好。