我是近视眼,吃什么蔬菜对眼睛有好处,能恢复一点点视力?
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热心网友
随着生活水平的逐渐提高，目前儿童比较挑食，经常食用各种肉类食品，而一般较少甚至不食用蔬菜。
人体所需要的各种营养成分，存在于各种蔬菜和肉类食品之中。
因此，患有近视眼的儿童，在医院经过专业的医学验光检查以及相应的治疗以后，需要饮食均衡，养成蔬菜和肉类相结合的饮食习惯，避免挑食只食用各种肉类而不食用蔬菜。
对于这种情况，在平时可以多吃一些富含维生素a的食物，像是胡萝卜，蛋黄，鱼肝油，西红柿，菠菜之类的食物，对于孩子的病情有一定的改善。
平时要注意好用眼情况，不要用眼劳累。
注意好休息，适当给眼部以按摩，促进眼睛的血液循环对病情恢复有一定的帮助。
热心网友
可以多吃些青菜水果，特别是绿叶蔬菜，胡萝卜蛋黄，补充维生素。对眼睛有好处。多远近交替看东西时眼睛休息。养成做眼睛保健操的习惯，近视是没法治愈的，主要是前后径的拉长，常没有办法恢复，但治疗假性近视的方式可延缓真性近视的发展。治疗方法主要是配戴眼镜，包括框架镜、*眼镜以及角膜塑形镜等。对于18岁以上脱镜*较强的*，若其有一定的近视度数，且符合近视眼手术的条件，可通过医生的详细检查，选择屈光性矫正手术。
