胖子不可以跳街舞吗?
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发布时间：2022-04-23 05:21
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热心网友
时间：2023-10-16 04:42
首先，为什么胖子不能跳舞？ 再次，街舞分很多啊。男生如果较胖，我建议跳BREKING或POPING，因为BREKING需要肌肉，一般很瘦的人力量不够。POPING呢，也是需要肌肉的发力来使身体动的。还有胖一些的男生跳POPING会比较有味道。女生呢如果较胖，我建议跳CRAMPING，这也是比较power的舞种。 还有，长时间跳舞，如果持之以恒可以很好的保持身材，对身体筋骨拉伸也有很好的作用。我是女生，是跳爵士的，据我观察我的腹部应该是有一点点的瘦下来，练时间长还会有腹肌出现呢。 若果想通过练街舞来减肥的话，我建议你试试其他的方法，比如早饭正常吃，午饭忌荤，下午五点以后禁食。睡觉前不要喝太多的水，起床喝一杯蜂蜜水，不许吃零食。长期坚持，会有很好的效果呢。 希望我的答案你能满意~~~
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热心网友
时间：2023-10-16 04:43
无论是胖子还是瘦子都能跳的.只要你肯下苦功就行了..街舞是不分年龄 不分种族 不分肥瘦 的一个舞蹈!! 胖子跳起来也好看啊..就拿BREAKING来说..现在好多外国的牛人有很多都是胖子.. 如果你想学的话你可以在你那个地区找人打听打听问问看..或者说假如你是武汉的..你可以在网上搜:武汉街舞(或者将街舞两字改为你要学的舞种) 如果没有就加教学俩字..变通一下..(或者招生啊) 还有..如果你不知道舞种有哪些的话..我给你看看吧 我自己加入了一些小小的说明.(我发的只是现在比较流行的一些舞,其实还有很多..就不说了) Hip hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱．(也有Girl Hip-Hop) jazz就是爵士.现在一般是指的New jazz.*动作为主. locking是锁舞．是动作的快速与突然停顿.就想上发条的玩具突然停止.主要以绕手等为基础. breaking(霹雳舞)即我们说的技巧.需要力量以及平衡.以次为基础做出高难度的动作.又可以分style和power. (例如倒立 头转等) house运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野 国内不太流行. new style是个人风格很强的一种舞蹈.以hiphop,lockin,poppin,C-walk等为基础.音乐有hiphop的感觉. kurmp有点类似打架的感觉.不过在国内跳的是另一种风格,接近hiphop. regge(雷鬼)是一种女士舞蹈.主要依靠臀部的抖动等.听说不太适合亚洲人. Free style这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞 POPPIN(机械舞,其实不能这么翻译,但是为了更直白的告诉你只能这么翻译了)，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型． 还有wave<波浪>, electric <电流> ,turbo....等等 每种舞里面都有不同的风格.例如POPPIN就有Robot(就像是只有机器人才会做的动作,仿佛你天生就是个机器人),POP(震动肌肉达到效果)...等等等等..
