体质比较寒应该吃什么食物?
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发布时间：2022-04-23 05:13
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热心网友
时间：2023-06-21 18:02
可以把生冷的食物加热就可以了，如果光吃温的食物会营养失衡。可多吃柿子、红枣、核桃、桂圆、鱼肉、白菜、黄桃、羊肉、牛肉、鸡蛋、海苔、黄豆。少吃绿豆、葡萄、茶、槟榔、梨、杏、冰的东西。
