孕妇奶粉每天喝有什么功效
发布网友
共3个回答
热心网友
怀孕后增强营养是很重要的。增强营养的方式有很多，很多准妈妈们会到药房购买孕妇奶粉。怀孕期间可以喝孕妇奶粉的，所以很多妈妈们也都会坚持喝孕妇奶粉。那么吃孕妇奶粉到底有什么好处呢？
1.补充叶酸
妈妈应该都知道补充叶酸的重要性。叶酸关乎到宝宝的脊髓发育，也会影响到宝宝的脑部发育。要是妈妈缺乏叶酸，会对胎儿造成很大的影响。生出来的宝宝很有可能会有智障，还会伴随脊柱裂的情况。孕妇奶粉里面叶酸含量很高，妈妈每天喝一点孕妇奶粉，能够降低宝宝畸形的概率。
2.对胎儿大脑发育好
dha对宝宝的脑部发育非常好。一般dha都是存在海产品中的，只不过现在怀孕了，妈妈是不可以吃太多海产品的。而孕妇奶粉里面就含有dha含量，dha的含量非常丰富。每天早上喝一点孕妇奶粉，对胎儿的大脑发育非常好。
一般母婴店里面都会有卖孕妇奶粉，而且孕妇奶粉的品牌比较多。具体哪种孕妇奶粉品牌好，可以咨询下店员。让店员跟自己介绍一下孕妇奶粉，自己再做决定。除了喝孕妇奶粉之外，妈妈得要保证饮食均衡，饮食多样化。
热心网友
孕妇早晚喝一杯孕妇奶粉，有助于体内的叶酸的补充，对孕期营养的补充和健康都是非常好的。并且，叶酸可以促进胎儿脑部的发育，预防胎儿大脑发育出现缺陷。还可以预防孕妈妈出现胎盘早剥的不良并发症，导致流产情况的发生。
孕妇奶粉可以帮助孕妇均衡营养，缓解早期的孕吐反应，还能补充孕吐反应带来的营养缺失，从而宝宝胎儿前期发育的营养需求。特别是一些孕吐反应比较严重的孕妈妈，更应该适量喝一些孕妇奶粉，孕妇奶粉也不会对孕妇消化道造成太大负担。
孕早期饮食注意事项：
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。
热心网友
怀孕早期，无需喝孕妇奶粉，因为此时胎宝宝对能量的需求并不高，准妈妈只要每天摄入适量的奶制品即可满足需要。另外，准妈妈此时正处在早孕反应高峰期，并不见得可以喝得下奶粉，所以此时还不需要添加。
从怀孕3个半月到4个月开始，准妈妈早孕反应消失，胃口较好，而宝宝也开始快速生长，对营养的需求增加了，准妈妈的正常饮食有可能满足不了宝宝的需求，所以此时开始补充细弱好，食用奶粉时，切记不要过量，以免营养过剩。
孕妇奶粉是根据怀孕期准妈妈和胎宝宝对营养的需求而专门配制，是以牛奶为主要原料，添加了叶酸，钙，铁，DHA等营养素，比较适合准妈妈食用。
