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热心网友
胡萝卜炒藕片的做法 一.将白藕去皮切成薄片,浸泡在清水里 二.将胡萝卜去皮切成菱形片 三.适量水烧开,放入藕片和胡萝卜汆烫一分钟左右,捞起冲凉水并沥干备用 四.起油锅,爆香葱,姜,蒜,倒入藕片和胡萝卜翻炒,加美味鲜酱油,盐,鸡精,出锅即
热心网友
平时都是吃肉馅儿的藕合,尝试了下胡萝卜的,味道还不错呢,没用用炸的,用煎的方式,这样可以少很多油,也比较健康呢,
食材
主料
藕
250g
辅料
油
适量
盐
适量
五花肉
150g
酱油
适量
五香粉
适量
胡萝卜
1根
鹌鹑蛋
4个
葱花
适量
面粉
100g
鸡蛋清
1个
步骤
1.五花肉用料理机绞成肉馅
2.胡萝卜用料理机打碎
3.将胡萝卜放入肉馅中
4.加入适量酱油、盐、五香粉,搅拌均匀
5.放入一个鸡蛋,我放了4个鹌鹑蛋
6.最后放入适量葱花,搅拌均匀
7.藕片中间切开,不要断开
8.将肉馅塞入
9.准备好一点儿面粉,放入一个鸡蛋清和适量水,搅拌成面糊
10.将藕合沾满面粉
11.锅内放油,热后放入藕合,两面煎熟即可
小贴士
肉馅中放入鸡蛋类的可以更加顺滑。