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麻雀、狗肉、羊肉、海虾、海马、羊肾、甲鱼、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋,牡蛎,鞭,韭菜、南瓜子。
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前列腺、阳痿、早泄一直被男性朋友所痛恨,是男性朋友性福生活的最大敌人。男性患上阳痿早泄危害极大,严重的还可能导致男性不育,需要对此引起高度重视。一旦出现阳痿早泄,应该积极治疗。引起男性阳痿早泄的原因有很多,因此生活中一些不良的习惯要改掉,比如频繁*,生殖道炎症,心理精神因素,*血管受损等等,对于这些原因,只要积极治疗,就可以慢慢恢复。
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药物对治疗早泄效果是有限的治疗阳痿还行,还是平时应该多参加体育锻炼增加体质,没爱爱的时候经常用手捏捏他的小弟弟力度可以大点也可以在小弟弟头上摸些药酒可以锻炼它不要那么敏感,前戏时间做长些也可以亲亲乳头*等,爱爱的时候可以多种花样分散注意力或女上位。这样女的也就容易满足。
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男性在进补时应该遵循清淡、易消化、各类营养均衡摄入的原则,忌大鱼大肉,改变暴饮暴食坏习惯,减轻肠胃负担。在日常饮食上可以多喝玉米粥和莲子羹,在肉类的摄入上,肉丸子、肉汁汤容易消化,又能保持肉类原有的营养