牛鞭壮阳汤怎么做？
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发布时间：2022-04-22 12:42
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热心网友
时间：2023-10-15 16:54
需要准备材料：牛尾270克，牛鞭250克，当归5克，党参8克，铁棍山药300克，枸杞5克，红枣8个，盐6克，油15克，黄酒3克，清水3500毫升，生姜10克。
1、牛鞭、牛尾开水煮出血水洗净，山药洗净去皮切段，党参、当归、枸杞、红枣洗净，姜切片。
2、锅加热倒油放入一半的姜片。
3、放牛尾在锅中小火煎一下。
4、再煎至微黄。
5、放入牛鞭一起煎。
6、倒进黄酒翻炒5分钟。
7、捞出牛鞭、牛尾装在炖锅里，姜片和油倒掉。
8、锅中加水放入剩下的生姜、党参、当归，大火烧开。
9、烧开后上面浮出白沫，用勺子舀出倒掉，然后转入小火，开始慢炖。
10、1个半小时后，牛鞭牛尾差不多8成熟放入山药和红枣加盐转大火烧开后再转小火。
11、25分钟左右后红枣、山药炖熟放入枸杞。
12、中火5分钟后关火。
13、装碗上桌。
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时间：2023-10-15 16:54
原料：黄牛鞭100克，母鸡1只（约500克)，枸杞子15克，肉苁蓉50克，黄酒适量。
制法：1．黄牛鞭洗净，切段用清水漂洗片刻；母鸡剖净，去内脏、洗净斩块。2．枸杞子、肉苁蓉洗净，与黄牛鞭、鸡肉一齐放入砂煲内，加少许姜片和花椒，以及清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3~4小时，用黄酒适量和食盐调味食用。
功效及药理：益精壮阳、滋补肝肾。用于肝肾亏损、腰膝酸软、阳痿早泄、滑精、或畏寒肢冷、身体虚弱等症。
营养分析：枸杞性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
用法及用量：佐餐食之。
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时间：2023-10-15 16:54
生命在于运动。通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法：两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部
热心网友
时间：2023-10-15 16:55
许多名贵的中药材也具有补肾的功效，例如鹿茸。经常食用鹿茸的人可以生精血，补肾气，还能提高机体免疫能力，不容易出现肾亏肾虚症状。
