呕吐后吃什么最好
发布网友
共3个回答
热心网友
呕吐之后可食的食物
1、对于呕吐后的人来说一定要注意主食的选择，最好吃一些紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等，这些食物是比较好的。
2、要多吃一些肉、蛋、奶类的的食物，比如牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等，这些食物对呕吐后的人的身体恢复是非常有好处的。
3、要多吃一些新鲜的蔬菜，但是蔬菜的选择也是很重要的，胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等多吃一些是比较好的。
4、多吃一些水果也是很有必要的，水果的选择：红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。需要注意的是不要吃辛辣和带有刺激的食物，更不宜吃油腻的食物，这个是需要大家引起注意的，也要提高警惕。
热心网友
呕吐后(不知道是什么原因造成的呕吐哈),先不要急着吃东西,多喝一点温的白开水,如果家里面有蜂蜜,喝完了白水以后再喝点蜂蜜水.一般呕吐后,可以先吃点清淡的蔬菜类食物
热心网友
吃过粥 养胃的 或稍停下再吃
