失恋后男人有什么心理
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恋爱的开始是甜蜜的，是幸福的。但是，这并不代表者恋爱的过程也如同我们所愿是甜美快乐的，在恋爱期间可能会出现很多的不确定因素，比如说争吵、吃醋、冷战、分手等等，这都是可能并且大概率发生的。如果在一段恋情中，男生被分手了，会是怎么样一个心理呢？我想，更多的是伤心难过，当然也会有解脱和成长，每个人都是不同的哦。
1、伤心。
两个人的恋爱关系确认，是因为相互之间存有好感，能够在某些方面吸引到对方，这样才能有了一定的交往基础，之后更是你中有我，我中有你，生活中两个人的相互依存已经成为了习惯。于是乎，如果分手了就会感觉少了点什么，会特别的不习惯，会感觉到很伤心很失落。这就好比一个习惯突然间被不允许了，就会感觉不适应。
2、解脱。
没错，就是解脱！为什么这么说呢，这是因为在感情里面，并不是所有的情侣都能够为了维系这段感情去付出，也有可能是单方面的付出。而对于这种的付出，不仅仅局限于情感、金钱、包容等等，还包括了耐心、意志力等等，当自己所有的付出都看不到回报，对方已经习以为常的时候，你就会觉得很累很累，分手就成为了一种解脱了。
3、反思。
感情的结束当然是有原因的，所以我们在结束一段感情之后，除了伤心难过，更应该做的就是反思，做一个自我的考量。究竟是什么原因造成了感情的结束，我应该改掉哪些，让自己能够清楚的了解自己，为下一段的感情做好准备。
4、成长。
每个人都会因为一些经历而逐渐的成长，一段恋爱的开始喝持续包括结束，对于个人而言也是一次成长。让我们更能懂得感情该如何的去面对，该如何的去维系，会懂得更加的呵护对方，懂得对方的心思，懂得相互之间的包容。
一段感情的结束并不一定就是坏事，就要看你如何去看待了。结束之后，你是沉沦还是重生，也要自己去想开哦。
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男人失恋后会假装坚强，不能让她知道我有多痛苦，就算心里难受也不会表现出来，就算对着自己的兄弟也只会说：我一个人也过得很好。
60%的男人都会选择不同程度上的自残，比如抽烟，醺酒，自伤等；95%的男人在心理上会有相当的遗憾感，自责感，后悔感，失落感；20%的男人会有短暂的时间希望对方后悔；还有3%的男人会出现极端的报复心理，但是只有不到1%的男人会付诸行动。其实，这些反应都只是在掩饰他们真实的感受。
分手后男人会假装若无其事，会掩饰自己的痛苦，表面上好像不在乎，其实心里已经被感情所困，难以自拔。有的男人分手后会跟其他人开玩笑，嘻嘻哈哈，就是没心没肺的人，感觉他很潇洒坦然的样子，还能跟异性打情骂俏，实际上这都是假装的，他肯定希望女孩能够回到他身边。
如果这个男人分手是真的不爱这个女人，那么他绝对不会难过，而是对终于可以摆脱困境、恢复自由之身而兴奋不已。但是，也不乏有些男人只是短暂的开心快乐罢了。经过一段时间，很多男人会发现和现女友无法相处得像前女友般自然舒服，或者现如今单身寂寞的感觉很不适应，这种情况要多久才能适应，没有人能确定，由个人实际情况而定。
女人分手若是说男人配不上他，那男人一般不会回过头来找你。只是承认自己爱错人罢了。以为你会和我一样地坚守着我们的感情，不离不弃，可是你却嫌弃我，我只是你的一个过渡期。可是你可否明白，我的心意呢?我爱你，可是不代表，我可以容忍这样的事情发生，等着你提出分手，那是对你最后的疼爱。
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首先我在这里祝福你往后日子都少一点烦恼，多一点开心
对于你所说的这些问题我想说明
别让失恋的悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。这就是所谓的一得一失。上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。
一：凝视前方、不回首、保持尊严：不要去找他、不要与他联络、不要再眷恋以往。虽然我会犯错（人都会犯错）、虽然我有缺点（人都有缺点），但我还有自己的尊严，我要维持自己的尊严，向前看、向前走！
二：要哭，洗澡时水声，可尽情地哭。要叫，找个无人之处用力嘶喊。要撕，关起门来大力撕个痛快。想倾诉，找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象，不要任意找人当倒楣鬼，对他乱发脾气、伤害无辜。
三：做出不在乎的样子：虽然不可能真正不在乎，但行动上这么说这么做就会影响到内心。可以这样想：“他都不在乎了，我为什么要在乎？”或是“对付负心人的最佳办法就是让自己活得好好地。”或是“你要看我难过痛苦，我偏不让你称心如意。”这些想法可帮助我们不掉入恶劣情绪的漩涡。
四：清除他的痕迹：把他给你的东西一一过滤。好用的东西可以留起来，会让你回忆过往的东西通通丢掉，免得惹自己伤心生气。也不要去你们以前常去的地方，以免触景伤情，让你情绪低落。
五：拿出纸笔、分别列出他的好处与坏处：如果他的坏处多于好处，那你何必在乎他。如果你心疼的是自己付出的感情，那么算了吧！饶了你自己。如果他的好坏处相当，那么别担心，你还会碰到比他更吸引你的人。如果他只有好处没有坏处（或坏处寥寥无几），那你自己就要在下面圈选一项了：他是 完美 的。你是盲目的。不是你没真正了解他，就是你所爱恋的是一个虚幻的理想形象（你自己塑造或是他假造出来的）。这样的恋爱不真实、不扎实，本来就不能维持，早散早好！
六：参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题：派对、聚会、郊游、舞会、看表演、打球等动态而有很多人参与的活动要敞开心胸参加，并尽量加入别人的谈话，发掘幽默有趣的话题，跟着大家一起笑，心情会转为开朗。
七：离开去旅行：参加旅行团或与一群朋友到异国、异地去玩或作研究。异地的人文风情会让你耳目一新。视野拓宽，内心产生崭新的感受，旧有的烦恼就缩小、远去、淡薄了。
八：与老友连络：恋爱期间“重色轻友”全然不问老友死活，现在恢复“单身”了，还不趁此机会向老友们“自首忏悔”。有谁会像老朋友一样又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你？跟他们在一起，你不用掩饰、自在自得，全然没有失恋之後的自我否定和怀疑，有助恢复本色。
九：投注于工作与研究：恋爱时容易分心，现在终於可以全心专注在工作与课业上了。化悲痛为力量，好好地努力，会有意想不到的成就，其他的荣誉也会跟着来。这就是所谓的一得一失：上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。
以上九点是笔者通过观察与实践多年的经验总结，内中有很多都已应验，希望对你有所帮助！
