夫妻性生活的时候怎么样才能撑的时间最长？
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1.在爱爱的时候请多做前戏，不要急于深入，女性对前戏的感觉要求很高，哪怕时间短一点，也不是很要紧。2.后戏很重要，请不要敷衍。3.爱爱的理论时间是这样的，10-15分钟前戏，10分钟爱爱，10-15分钟后戏。4.注意控制好度，我国古人有记载（具体书的名字我忘记了）自己的年龄十位数乘以九，得到的数字是爱爱的最佳次数，比如：20-29岁，2*9=18 10天可以8次 30-39岁 3*9=27 20天可以7次 以此类推。当然，每个人的身体情况不一样，可以只做参考。古人是不提倡20岁以前有爱爱的。5.女性的理解很重要，男性开始的时候总是射的很快，这个时候需要女性的理解和鼓励，不能说男人不行啊这类的话题。6.请做好避孕措施，爱惜自己的女人，不要吃任何的避孕药，那东西对女性的身体损伤太大。7.加强身体锻炼，爱爱可是体力运动，做个床上的刘翔吧。嘿嘿！8.每一次爱爱前，请清洗自己的*，因为包皮里面包皮垢含有大量的细菌和病菌（男性是外生殖器所以不用担心细菌入侵，女性是内生殖器则要非常小心）。9.冬季的时候请注意保暖，防止感冒。10.尽量戒掉*的习惯。
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你好,口服六味地黄丸试试.
意见建议:
建议你戴上*和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低*的敏感性也是有很好的作用的.
生活护理:
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.
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首先你肯定是要对她道歉，性一定要是非常诚恳的道歉，药关因为女生一般都希望自己的男朋友多陪陪自己。注微公这个时候你要请她吃个饭，或者是买个小礼物哄哄她，众呺郎王不要让她以为游戏比她要重要，游戏可以有空的时候玩，但是女朋友却只有一个，这个时候可不能因小失大。以后你也要合理的安排游戏时间，不能因为玩游戏而忽略了女朋友。
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心理问题 网上看些有关性生活心理的书
