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热心网友
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调,
1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果
2,注意休息 不要熬夜 作息要规律
3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)
皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。
要去油+补水,洗后不紧绷,用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
热心网友
不要用手抠
青春期的痘痘,不要用手抠,一般过了青春期就会好的,也不会有痘印。。最好做到不挑食,什么都吃,当然,忌口的食物不算。
用无刺激香皂
用洗脸,一天两次就够了,不要太频繁。注意做好清洁消毒工作。
多喝水
多喝水,喝水 是最好的排毒方法,不管在什么季节,都要保证足够的水分摄入,不要吃太多柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;,可以多吃西红柿和苹果。
热心网友
眉头长痘
原因:(印堂两侧)感冒症状未愈,睡眠不足。
原因:(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜或是喝酒抽烟。
眉骨长痘
原因:肝脏不好
参考资料:爱美说
热心网友
长痘痘主要是由于上火引起的,我觉得你平时可以多用菊花、金银花泡茶,要多吃含维生素的东西,要保持心态的稳定,我就是之前太急躁了。