天天吃清汤的火锅好吗

发布网友 发布时间:2022-04-22 09:38

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热心网友 时间:2023-07-15 09:03

火锅不能天天吃。吃多了容易上火。而且吃时不宜打“持久战”,最好控制在2小时以内。此外,打火锅的人常常吃完肉就忘记了主食、蔬菜,容易营养结构不均衡。

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