新鲜杨槐花怎么做好吃

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洋槐花的吃法是什么?

洋槐花的吃法有很多种,但常见的是用粗一点的面粉拌匀后蒸食,可以最大限度地保留其原汁原味和营养。

洋槐花一般是洗干净之后蒸熟吃会比较好吃的,里面不添加任何东西,这样的话,可以保留洋槐花的原有香气。

洋槐花是属于一种花瓣类型的食物,如果是新鲜的时候食用的话,里面是会含有比较多的维生素以及其他的微量元素的,而且通过蒸熟的话,营养的消耗是比较少的,所以这也是一种比较健康的食用方法。


总结

用粗一点的面粉拌匀后蒸食。


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方法/步骤
1
一、槐花汤。先介绍一道简单的汤:将槐花先洗干净,打好面糊备用,烧开水将槐花放进锅里,然后将面糊倒入,煮熟放凉即可使用。特点:清香宜人,增加食欲。

2
二、蒸槐花。常见的一种蒸菜:先将槐花用清水浸泡15分钟,待水彻底沥干以后倒入植物油搅拌均匀,再倒入面粉搅拌均匀。然后用手轻搓,让槐花与面粉迅速融合,放入蒸锅中水开后蒸十五分钟。熟后拌上蒜汁即可使用。特点:清香绵软,味道宜人。

3
三、槐花饼。做法:槐花洗净,往里放入葱末、面粉、盐,和少许水搅拌均匀(槐花本身富含水分)。平底锅烧热后倒油,再烧至七八成热(油不要烧过,会煎糊)把拌好的槐花面糊倒入平底锅,转动锅铺平锅底。翻得时候再加些油,待两面炸黄后即可食用。特点:香脆可口、味道自然。

4
四、槐花猪肉饺子。做法:选择鲜嫩一些的槐花清洗干净,热水焯过之后把水用手挤干净;准备新鲜猪肉洗净剁碎,加料酒、酱油、甜面酱、葱姜末拌匀;将二者拌在一起,再加上干净的韭菜末,放入油、盐、胡椒粉,充分搅匀。最后用饺子皮包起来,煮熟即可使用。特点:鲜香入味、爽滑可口。

5
五、槐花清蒸鱼。做法:鲤鱼去鳞洗净,鱼身两面各斜切三刀入味。给鲤鱼里放入葱姜蒜、料酒放在文火上清蒸20分钟;然后加入洗净的槐花,放入鸡精、香油即可食用。特点:清淡可口、香味悠长。

6
六、槐花鸡蛋汤。做法:汤锅放火上烧热,放入葱花、花椒将锅爆香,加入水、盐、虾皮烧开;洗净的新鲜槐花放入锅中,待烧开,将打好的鸡蛋搅匀倒入锅中,烧开即可食用。特点:清香温暖,咸鲜有味。

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食材明细
鸡蛋4只
槐花80克
盐适量
咸鲜口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度
槐花煎蛋的做法步骤

1
新鲜的槐花摘下清洗一下。

2
放入开水锅中汆一下,去除青涩的味道。

3
捞出沥干水分,放入鸡蛋中,加少许盐搅拌均匀。

4
锅烧热,淋油煎制。

5
两面煎熟倒入盘中。

6
改一下刀,装盘。

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主料
洋槐花
400克

辅料
面粉
适量

适量
蒜瓣
适量
酱油
适量
香醋
适量
油辣椒
适量
香油
适量

步骤

1.洋槐花洗净沥干水分。

2.把槐花放入大盆中加入少许盐拌均匀。

3.然后加入适量的面粉

4.把面粉和洋槐花翻拌均匀。

5.蒸笼铺上棉布放入拌好的洋槐花。

6.放入蒸锅大火蒸制15-20分钟.

7.蒜瓣切碎。

8.然后放入碗中加入酱油,香醋,香油,辣椒拌均匀成为蘸汁。

9.蒸好的洋槐花浇上蘸汁即可食用。

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