菠菜鸡蛋牛肉可以一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:34
共1个回答
懂视网
时间：2022-10-19 16:14
1、材料：牛肉200克，菠菜300克，咸蛋1只，姜片3克。腌料：盐2克，生抽3克，鸡蛋半只，生粉5克，嫩肉粉2克。
2、将牛肉切成薄片，用盐、生抽、鸡蛋、生粉、嫩肉粉拌匀，腌15分钟。
3、把菠菜摘好，洗净；咸蛋打散放入碗中。再放入蒸锅内蒸熟，取出待用。
4、烧锅，下油10克，放入姜，加水煮滚。
5、加入牛肉、菠菜、咸蛋用猛火煮2分钟。放入调料拌匀即可。
热心网友
时间：2023-06-23 21:22
菠菜可以和牛肉一起吃吗 ？
您好，可以的，菠菜与牛肉相宜
二者搭配食用，有补脾胃，益气血的功效，常食可强筋骨、健脑强智、泽肤健美。
希望对你有用，望采纳~
牛肉能不能和波菜一起吃 ？
没问题啊
牛肉能和菠菜一起吃吗? ？
牛肉，鸡蛋和菠菜一起吃没有问题。
看看下面这些菜品：
一： 菠菜牛肉羹：
主料： 菠菜4两，免治牛肉6恭，上汤3杯，蛋白2只量。
配料： 调味料：糖、盐各1/2茶匙，生粉1茶匙，水4汤匙。 芡汁料：生粉、开水各2汤匙。 做法：
1、菠菜洗净切碎，牛肉用味料拌匀。
2、煮滚上汤，加入牛肉煮约一分钟，加入菠菜再煮滚。
3、把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内，煮至微稠， 加入打匀的蛋白搅匀试味即成。
牛肉能和菠菜一起吃吗？ ？
我只知道菠菜不能和豆腐一起吃，
菠菜不能和牛肉一起吃吗？ ？
菠菜和牛肉是可以一起吃的。
牛肉菠菜汤2007-07-01 16:01菜品：牛肉菠菜汤
工艺：煮
口味：咸鲜味
主料：牛肉（瘦） 250克 菠菜 750克 胡萝卜 150克 土豆 500克
辅料：鸡蛋 250克 炼乳（甜，罐头） 10克 柠檬汁 50克
调料：白醋 5克 香叶 3克 黄油 150克 盐 25克 胡椒粉 2克 番茄酱 150克 各适量
制作工艺
1.把胡萝卜切成斜花片，葱头去老皮切丝，放在器皿内加黄油、香叶、胡椒粒焖制，中火15分钟，待焖到半熟时加番茄酱。
2.菠菜洗净用开水焯过，切成1.5厘米长的段。土豆去皮切成放器皿内，加牛肉汤煮之，等土豆八成熟时，加入焖好的土豆、牛肉、胡萝卜、葱头，下盐、激椒粉、醋精、柠檬汁，调好口味。
3.食用前放入菠菜，中火4分钟煮沸，起菜时在每个汤盘内先放切好的牛肉片，盛上汤，再放上鸡蛋，浇上淡炼乳即可。
工艺提示
本品需牛肉汤约2500克，口感更好。
