16周岁的高中男生怎么增高?
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热心网友
男生一般可以长到20岁，但是每个人都不一样的，想要长高首先要多运动，多跳跃，多补充钙质和维生素D，骨胶原，可以通过喝牛奶，喝骨头汤来补充。人的身高与遗传有一定联系。至于你还能不能长高，到医院去做个骨龄测试就知道了。
