人为什么会经常生气呢?
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多人在和别人交往的过程中，难免会生出一些小矛盾，发生矛盾的时候，很多人就会特别的生气，当这些事情过去很久，生气的当事人在想起这件事情的时候，却想不明白自己当时为什么会那么生气?接下来就跟大家分析一下，人会生气的原因有哪些?
对事情的期望过高。
人之所以会生气，就是因为对于大部分的事情期望过高，当这些事情没有朝着自己期望的方向走的时候，心里就会感觉非常的失落，如果自己没有能力去改变这些事情的方向，人就有一种为力的感觉，这个时候看到事情往相反的方向走就会生气。
对方让人太愤怒。
人之所以会生气，就是因为对方的人品或者为人处事不好，不好到让人都非常的愤怒，像这样的人，不仅做事情不好，做人也特别的差劲儿，如果不愤怒的话反而有点不正常。
对事情不能够以理解的心态对待。
人之所以生气，就是因为很多人对于事情不能够以理解的心态对待，尤其是遇到了一些和自己观点不同的人，别人的行为在他看来非常合情理，但是由于自己和别人的观点不一致，看事情也没有洞察力，这个时候就特别容易生气。
最近的精神状态不好。
人之所以会生气，就是因为很多人最近的精神状态不好，精神状态不好的原因有很多种，一般比较常见的就是睡眠不好或者是得了病，这样的情况下，人就会感觉不舒服，心里面也会多少有些烦躁，这个时候如果再遇到一些不好的事，就特别容易被别人激怒。
想要引起他人的注意。
人之所以会生气，也因为有一部分人想要引起他人的注意，这样的情况多发生在恋爱的双方，当双方小吵小闹不足以解决问题的时候，这个时候很多人就会选择生气，生气了以后，在对待这件事情的时候，又加了一些情绪上的原因，很多人想通过这样的方式引起对方的注意，比如希望自己的男朋友关心自己，多多重视自己。
对对方还比较在乎。
人之所以会生气，就是因为很多人对于对方还比较在乎，尤其是亲人之间，由于关系亲密，对于这些亲人的要求就会比别人高很多，很常见的就是很多人会用不好的脾气来对待最亲的人，一旦违背了自己的要求，人就特别容易生气。
做事沉不住气。
人之所以生气，就是因为很多人做事沉不住气，一般这样的情况发生在年轻人身上比较多，由于这样的人比较年轻，所以经历的事情比较少，做事情的时候也欠考虑，在遇到一些事情的时候，就不够淡定了，这个时候这样的人最容易生气了。
对他人的控制欲望太强。
人之所以生气就是因为，很多人对他人的控制欲望特别的强，希望别人都按照自己的想法来做，稍微有点违背自己意愿的事情，心里面就会特别的不舒服，尤其是遇到一些小事情，也小题大做的看不惯，这种情况下，人就非常容易生气了。
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人经常会生气还是因为情绪受到了影响，因为有很多原因都会引起人生气的，如下：
第一：自己的界限被人超过。
其实每个人都有自己的安全范围，也就是说当陌生人处于自己的安全范围之外的时候，当事人的情绪是没有任何波动的。但是一旦当自己的领域被人占领入侵，或者说有人没有经过自己的同意就踏入了自己的地盘，这样的行为是会让人变得紧张并且易怒的。
每个人都应该有领域意识，就是因为有了这个意识，在跟人相处的过程中才会懂得把握一个适当的距离，而这个距离是让双方都感觉到舒服的，一旦超越了这个距离很可能就会让双方都感觉不舒服。当两个人的关系越亲密越熟悉的时候，安全距离就会越短。往往有人不懂的把握这个距离的时候，机会让人非常的愤怒生气，毕竟属于自己的领域被人夺去了。
第二：对伴侣的不满。
其实在生孩子大部分人经常生气都是跟伴侣之间发生了摩擦，伴侣本来应该是最亲密的人，所以对伴侣的信任度很高。因此对伴侣的要求也会更高，一旦当伴侣达不到自己的心理预期的时候，那么当事人的心理波动就会非常的大，感觉到失望，感觉到愤怒，感觉到生气。
这样的情绪其实也会反映在对伴侣的吃醋行为上，如果自己心爱的人受到了别人的夸奖或者受到了别人的关注，当事人都会感觉到不安和生气，一部分是出于对心爱的人的保护，另一方面就是认为属于自己的东西被人窥视着，这样的感觉会让人产生非常强烈的战斗*，特别是在男人和男人之间，因为生气的情绪就会产生。这也是男人自尊心强的一种表现。
热心网友
人的眼睛感观只能通达人的言行，而不能达到人心深处，所以心理不能直接显现，所以不是现象。心理却是一种客观，与人类通俗的观念正好相反，因为人的心理是客观环境对人心的反映，而单凭主观是成长不起来的，思想就是你所做决定在当下环境所起的化学反应。
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人拥有良好的素质和修养不会生气，应该改言,改性,改心。人与人之间的沟通最基本的就是语言，如果我们说话没有艺术，或是说话不得当,就很难得到别人对自己的好感。在性格上假如习气很重,恶性不改，坏毛病不改，心里面的邪见、嫉妒、愚痴、傲慢等等不改，就很难在道德和修养上有所提高，所以应该学会不断的改进自己，*自己的素质,要改言,改性,改心,这样才能得到不断地进步。
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在人生的道路上，有的人为何能不断的进步，而有的人则不进反退呢？问题就是他不能接受新鲜事物，总是和弊端、毛病作斗争，要学会取别人之长，补自己之短。要善于看透人生，看懂人事，无论做什么工作，尽心尽责，问心无愧就行，不能比高下，不能赌输赢，多学习对自己有用的东西，每天让自己进步一点点，乐于接受他人意见，加深自己修养的锻造。
4
保持清醒头脑去思考，思想,思虑，不管什么事情都必须三思而后行，思想是智能，精神是食量，任何事在经过深思熟虑后再去做，必定能事半功倍，再不会有生气发生。
5
自己的性格要学会收敛，应该敢做、敢当，有些人不敢表达自己的想法,有意见的时候不敢在大众面前发表，只会在私底下议论纷纷，遇事也不敢当、不敢做、不敢担当，就不会负责责，让你看不惯。形形色色的社会，复复杂杂的人生，何必人比人，何比人气人呢？要会制怒自己，不让自己心中产生任何无名烈火和妨碍工作生活不健康的情绪来。
END
注意事项
不要轻易与人为敌，看不惯的事情，自己*力提升改造她，自己就不要动气。
要一分为二看问题，不能使性子，使绊子，更不能故意造作令自己气不打一处来。
不要参与其他于己无关的争论和评头论足，如果右边更不要生气，以便早日康复。
以阳光平和的心态去认识你身边的人，帮助你身边的人，切记泄私愤、图报复。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细
热心网友
付费内容限时免费查看回答您好，很高兴为您解答。
人之所以会生气是因为情绪出现了波动，没有人会无缘无故的生气，所有的生气都是因为受到了刺激，主要有以下几个原因：
第一：生命安全受到了威胁。
这种情况其实是很好理解的，当一个人最基本的生命安全都受到威胁的时候，往往这个人的情绪是非常崩溃的。并且往往这种情况都非常的紧急，在一个瞬间人的肾上腺素就会飙升，那么情绪就会突然受到非常大的波动，在这样的情绪和激素的影响下，人就会出现易怒的情绪变化。
第二：受到了侮辱。
侮辱也是引起人生气最重要的一个原因，人类跟动物最大的不同就是有自尊心，动物可以被人看不起不当回事，但是人类是不可以的。每一个人都在寻找自己的存在感，每一个人都有自己的自尊心，当对方肆意的挑衅侮辱的时候，当事人的情绪是非常愤怒的。往往在听到对方侮辱自己的时候，这个时候是最容易生气的。
第三：家庭也是让人生气的原因之一。
其实我们平时在生气的时候可以发现，如果对方在骂人的时候提到了自己的家庭，往往这种愤怒的程度就会翻倍的增加。所以家庭其实是每个人心中最想要保护的地方，不允许任何人去破坏和损伤，当家庭受到了威胁或者受到了伤害的时候，这个时候就是最让人生气的时刻。
热心网友
人之所以会经常生气，是因为所得到的和所需要的有偏差而导致人的情绪在激动时，就容易生气，所以我们要学会控制自己的情绪，不要动不动就生气。
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因为人们所生活的社会就是复杂多变的，你遇到的人也是多种多样的，难免会有一些事或者人让你不开心，所以会经常生气。
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人之所以会经常生气，是因为控制不住体内的情绪。所以会以生气的方式表达出来。
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因为人有七情六欲，一个好人会为社会上不道德事情生气，一对恋人会因为误会生气，一个吃货会因为粮仓空了生气。
热心网友
人的情绪是很波动的，而且很容易受到身边一点不如意的事情的影响
