新西兰南瓜怎么蒸着吃
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好二三四
可以蒸着吃、炒着吃、炸着吃。
蒸南瓜：
1、取新西兰南瓜一个洗净，去皮去籽切块，装盘。
2、水开锅后再上锅，蒸15分钟左右，即可出锅。
素炒南瓜：
1、去皮切薄片。锅中放油，稍多，烧热后放入南瓜片翻炒。如果怕南瓜不熟，可以稍微喷点水盖上锅盖焖一会，但水不要多了，不然会变成水煮南瓜。
2、等南瓜炒面了，调入盐，出锅撒上葱花即可。
热心网友
材料：南瓜、花椒、水、盐
1.南瓜洗净切块，带皮吃营养不浪费
2.热锅凉油，放入花椒呛锅
3.放入南瓜翻炒5成熟，加水，水微微摸过南瓜
4.加盖大火煮开，转下火10分钟，加盐转大火收汁装盘
