正常人是不是可以天天吃海参?天天吃海参好吗?
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热心网友
正常人也是可以天天吃海参的，但是我们一定不要使用太多，一天一个的用量就挺好。并且能够帮我们补充蛋白质和胶原蛋白。
热心网友
每天吃海参当然好，但是一定要注意吃的量，一般一天吃一个就可以了，早晨空腹吃效果最好。有利于营养的吸收。
热心网友
你好，什么东西都不能天天吃？天天吃的话对身体一点好处都没有，偶尔吃一下多种话，多样化的摄入，营养身体才健康，海参是一个蛋白质含量很高的食物，而且营养极其丰富，偶尔吃一下是对身体很好的
热心网友
海参的主要功能是提高人体的免疫功能，特别是对老年人有很多的好处，对有糖尿病、心脑血管病的人群，能够起到辅助治疗的作用。有条件的可以每天一只海参，最好是早晨空腹时吃。
