孕妇可以吃的水果大全,怀孕初期吃哪些水果可以帮助

发布网友 发布时间:2022-04-27 08:51

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热心网友 时间:2023-09-15 09:23

在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。找果蔬网提供

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