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热心网友
是盐类,属于中性。钙片一般吸收都不好不完全
建议最好就是服用离子钙,比如葡萄糖酸钙之类的口服液 。
热心网友
酸性/碱性/中性
容易/不容易吸收(看自身对什么敏感)
建议:【多食五谷杂粮,不要偏食】
热心网友
现在的钙都含有促进钙吸收的物质,那种都可以
热心网友
一个中医说钙是用蛋壳磨粉做的...还是多吃鱼 骨头汤