最高分寻自我约束、自制、自我管理经验、办法、方法等等
发布网友
发布时间：2022-04-27 06:10
共6个回答
热心网友
时间：2022-06-27 10:41
1、很多人都会遇到这样的问题，陷于自怨自艾，无法解脱。为什么？
2、因为你真正的问题不是沉迷于游戏、电影。你真正的问题是工作不好。如果你的工作很好，职业发展前途光明，工作中充满了挑战和成就感，收入也高，那么，即使你沉迷于游戏，只要不严重影响到工作前途，你也不会觉得这是个问题。
3、这就比如有甲乙两个学生。甲的学习成绩在学校名列前茅，同时沉迷游戏。别人会说他是个天才，他自己也会吹嘘玩游戏开发了智力，对学习帮助很大，正面的情绪和氛围会使他学习游戏都快乐，成绩更好。乙的学习成绩很差，同时沉迷游戏。别人会说他学习成绩不好都是玩游戏造成，他自己也会觉得自己缺乏自我约束、自我管理和自制能力，于是怨天尤人痛苦不堪。
4、更可怕的现实是，即使你不玩游戏，不看电影，更多时间学习，恐怕你的工作也不会一下子就变得更好。还是解决不了你的问题。你能够上百度知道来探讨这些问题，寻求帮助，本身就说明你是一个很有上进心的人。如果不玩游戏就能够让你的工作生活如意，我估计你早就做了。所以，实事求是地说，你遇到的困境其实主要不是你自己的问题造成的，而是社会的问题。
5、你想以个人微薄的力量，解决社会给你造成的问题，当然不会十分容易。但是你的思索、你的上进心、你的不甘于碌碌无为，让我对你充满了信心。成功的钥匙终究还是掌握在你自己的手里的。
6、我对你的具体建议是：当务之急不是学习，而是在工作上争取主动和机会，或者干脆坚定地开始寻找更好的工作，升职机会更多的工作，挑战性更强的工作，收入潜力更大的工作。如此你乐观积极地忙于找新工作，以及新工作带来的新挑战，看得见事业的发展和回报，自然没有时间和兴趣玩游戏了，自然会投入学以致用的学习了。
7、曲折挫折肯定会有，疯狂找工作也是个乐趣。你的家人期待着，网友们期待着，我老陈也期待着，期待你的好消息。追问说得太好了，确实对目前工作不满，但对目前职业很有信心，也准备换了，信心不是很足，所以想*着自己充充电，谢谢啊，醍醐灌顶啊。
热心网友
时间：2022-06-27 10:41
自我约束其实就是自控能力
其实自我约束最好的就是给自己指定一个五年计划，三年规划，一年的安排
三个月内的目标，一周的效果
只有大的方向不变，才能往前走的
对于这个我也不知道更多的怎么给你说，其实有时间可以聊聊的，5050+30+137
热心网友
时间：2022-06-27 10:42
自己的内在需要理解和尊重，如果我们不懂我们的内心，不尊重它的合理的需求，不去满足它，它永远不会配合你，你是不可能用“约束”、“自制”、“管理”的方法来压抑它的。那样的结果你自己已经深有体会，只会越来越难。
你自己也意识到，“不知道自己想要的是什么”，就是说，你和你的内在的一些部分是有冲突的，不一致的。所以最根本的解决方法，还是去明晰自己内心想要的是什么，怎么协调统一。这个事情当然并非简单容易。不过，去看，去做，就是一个好的开始。
当你能够看到，和接纳自己内在的一些感受、不满、需求时，即使你不能做到满足它，也可以尝试对它说声：“谢谢你！我知道了！很对不起我一直以来忽略了你！我会尽我所能帮助你，满足你，现在如果做不到，很对不起！”
当你对它理解支持的时候，它一定也会反过来理解支持你，而不是现在的敌对，不配合。
供参考。祝好。
热心网友
时间：2022-06-27 10:42
你是想要自控能力
你想要做某些 你觉得不应该做的事 就要学会放弃
也许现在的你想学习 可却在电脑桌前 断网几天吧 你会有很大的收获
你的目标在哪里 你前进的脚步在哪里
也许有一天你会 很自豪 有一个良好的自控能力
也许现在的你感悟不到
热心网友
时间：2022-06-27 10:43
最好是 先坐下来给自己写一份计划， 每天按计划行事
约束这个东西，还得靠自己
比如， 今天下午5点至6点 练字一小时， 定好后，到了时间强制性的去做
好习惯都是慢慢练出来的， 等习惯一种规律的生活，自己就会慢慢适应了
如果自己的控制力太差， 如果年龄还允许，就去当兵吧，
热心网友
时间：2022-06-27 10:44
有种循环渐进的办法你可以试一试~
第一步，给自己设定小目标。较容易完成的。多完成几个，然后再将目标难度微微加大，再去完成它。如此循环，一步一步的，就能达到较好的自我控制了~
当然，有着健康良好的爱好那是最好的~
