猪肉好吃还是羊肉好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-27 06:12

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热心网友 时间:2022-06-27 11:17

都好吃,看怎么做。猪肉在营养上以脂肪、铁、锌、钙为主,能满足生长发育的需要。因猪肉脂肪含量高,建议大家尽量吃瘦肉,少吃肥肉。
羊肉是中国人食用的主要肉类之一,比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。

热心网友 时间:2022-06-27 11:17

的羊肉好吃。猪肉太恶心了脏的很

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