低纤维食物有哪些?

发布网友 发布时间:2022-04-27 06:01

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热心网友 时间:2022-06-27 07:24

你好,低纤维食物是指食物纤维含量极少、易于消化的饮食,如粥、烂饭、面包、软面条、饼干;切碎制成软烂的嫩肉、动物内脏、鸡、鱼等;豆浆、豆腐脑;乳类、蛋类;菜水、菜汁,去皮制软的瓜类、番茄、胡萝卜、土豆等。

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